ABAKUS

H G hat geschrieben:Ach Mist, dass kommt davon wenn man schneller schreibt als denkt

Oder das Blut bereits in primäre Extremitäten abgewandert ist...

Ja also ich lauf dann auch lieber spät abends, weil morgens fürher aufstehen um zu laufen ? Niemals.

Haha nene Gebirgsseen ist viel zu kalt, das müsste Badewanntemperatur haben

Also ich laufe auch liebend gerne in den späten Abendstunden (auch wenn es in meinem Viertel nicht immer vom Vorteil ist ). Direkte Sonne habe ich bisher eigentlich immer gemieden. Das ist echt ziemlich ätzend - geht auch sehr schnell auf den Kreislauf. Ich weiß aber auch nicht wie gut du trainiert bist

Na ja, die Sonne hat ja auch Vitamine und andere Vorteile.
Man muß ja nicht unbedingt in der Hitze laufen.
Es gibt ja auch Waldwege in denen es auch ein wenig schattig ist.