Frames ein Problem?

Hallo,

Ich übernehme jetzt zum teil von meiner alten Homepage die Daten (Texte) auf meine neue Website.
Ich bin dabei dass die neue echt super für Suchmaschinen abgestimmt ist und alle Seiten mit W3C durchkommen.
Meine frage daher:
Ich möchte gerne die Tabellen von :
https://www.e36.at/technischedaten.php auf die neue Seite übernehmen.
1 zu 1 will ich nicht da ich nicht glaube dass sie gut sind.
Außerdem arbeite ich auf der neuen Page mit CSS und so möchte ich es auch lassen.
Gibt es da irgendwelche Tricks und Tipps!
Würde mich echt über jede Antwort freuen.

LG
NIC

Hallo!

So habe jetzt angefangen damit zu arbeiten.
Habe es so gemacht.

<h3>Hallo BMW - Fans !!</h3>
<p><h2>E36 - Limousine - Benziner</h2>
<table width="100%" border="0">
<tr>
<td>Modell</td>
<td>316i</td>
<td>318i</td>
<td>320i</td>
<td>323i</td>
<td>328i</td>
<td>M3</td>
</tr>
<tr>
<td>Baujahr</td>
<td>&nbsp;</td>
<td>&nbsp;</td>
<td>&nbsp;</td>
<td>&nbsp;</td>
<td>&nbsp;</td>
<td>&nbsp;</td>
</tr>
<tr>
<td>Zylinder</td>
<td>4</td>
<td>4</td>
<td>6</td>
<td>6</td>
<td>6</td>
<td>6</td>
</tr>
<tr>
<td>&nbsp;</td>.......

Ist es so korrekt?
Aber Suchmaschinen freundlich ist es nicht so viel ich es verstehe oder?
Wenn nicht wie soll ich es denn machen?

LG
NIC