Titel statt ID

Ich bin absoluter Neuling auf dem Gebiet.

Derzeit gebe ich bei einem Script die URL folgendermaßen weiter:
RewriteRule ^spruch-(.*)()$ spruch.php?id=$1 [nc]

Ich würde jetzt gerne den Titel der Website, der bereits als Variable gespeichert wird, als URL verwenden.
Sodass aus domain.xy/spruch-1 bspw. domain.xy/dies-ist-der-spruch wird.

Ein Schnippsel um den Titel-Tag in den String umzuwandeln habe ich unter https://www.seo-ranking-tools.de/ratgeb ... ufbau.html gefunden.

Aber wie kann ich die Domain nun als dies-ist-der-spruch aufrufen!? Ich blicke da nicht so ganz durch :/

Die Frage die sich dem anschließt wäre, lohnt sich das überhaupt? Oder wäre es bei spruechen-die-etwas-laenger-sind-ja-fast-schon-zu-lang schon nicht mehr so optimal auf diese URL-Lösung zu setzen und die ID-Weitergabe wäre besser?

Ich bin mir mittlerweile unschlüssig, ob es überhaupt Sinn macht, den Titel in der Adresszeile zu benutzen. Ziel ist es dabei ja auch, die Sprüche via Soziale Netzwerke zu teilen, da erscheint mir mittlerweile eine lange URL als nicht förderlich, mhh...