Wordpress verbiegen

Ich versuche eine Site aufzuziehen und Wordpress als CMS zu missbrauchen. Zurzeit quäle ich mich noch durch die Erstellung von Content. Wenn 100 Artikel fertig sind, soll das gute Stück online gehen und dann wachsen.

Was mich langsam nervös macht, ist die Struktur der Site im Allgemeinen. Ich würde Wordpress gern wie folgt verbiegen:

• Kategorie „foo“ als mysite.com/foo.html anzeigen.
• Seite „Bar“ in der Kategorie „Foo“ mittel mysite.com/foo-bar.html anzeigen
• Eine News-Kategorie erstellen die das mysite/news/haedline-00123.html Format hat

Wie stelle ich das mit Boardmitteln an? Wegen mir auch ein Plugin, doch nutze ich schon allen möglichen Käse. Vielleicht auch zu viel?

• Akismet 2.0
• Breadcrumb Navigation XT 1.7
• Follow-URL 1.0
• Geo Mashup 1.0.1
• Highlight Cat 1.0
• IWG Outline Preview 1.0
• Jerome's Keywords 2.0-beta3
• Kill Preview 2 2.0.1
• o42-clean-umlauts 0.2.0
• PXS Mail Form (de) 2.9 de
• Redirect Old Slugs 0.3
• SpotMilk 2.0.4
• Time Zone 2.1
• Update-Monitor 1.3
• WordPress Database Backup 1.7
• WP-Googlestats 0.1c
• Zap_ImgPop

PS: Was mich tierisch nervt ist das Wordpress sein dämliches „category“ dazwischen donnert, als gäbe es nicht besseres. „mysite.com/category/bar/“

Ich habe bereits die Deutsche Wordpress-Page besucht und das Forum über Ostern inhaliert. Doch wie ich will es wohl niemand machen.