Was Schachteltabellen angeht, so sind diese für ein gutes Content-zu-Code verhältnis nachteilig [1]. Neben dem Googlebot gibt es heute immer noch Modembenutzer, die sich über kurze Ladezeiten freuen. Dies ist aber zielgruppenabhängig.
W3C-konformes, valides HTML an sich bringt in Sumas m.E. keinen Vorteil, u.U. aber in der Darstellung beim Benutzer (Standard- und Quirks-Mode)[2]. Für Sumas wird es dann problematisch, wenn man beim Schließen von Ankern und allem, was on-the-page optimiert wird, schlampt. Ich persönlich schreibe ausschließlich valide.