Die richtige Ernährung ist maßgeblich mit für die Gesundheit und gutes Aussehen mit verantwortlich.
Teil 1 Gesundheitsbewußte Ernährung über 2.000 Worte 60,00 €
Es werden verschiedene Lebensmittel mit ihren Inhaltsstoffen und ihre Wirkung auf den Körper vorgestellt, welche auf dem täglichen Speiseplan nicht fehlen sollten.
Teil 2 Fitmacher über 2.000 Worte 60,00 €
Die besten Lebensmittel, womit sich Ausdauer, Kraft, Leistungsfähigkeit und der Energiehaushalt aufbauen lassen, ohne dabei Fettreserven anzulegen.